Qi je prapůvodní substance – energie, z níž je stvořen svět. Čeština má pro ni krásný ekvivalent – živa – z ní povstává vše živé i zdánlivě neživé.

V člověku má Qi dva zdroje vzniku:

• prenatální Qi je nám dána do vínku našimi předky – zejména otcem a matkou, ale její kvalitu ovlivňují až tři generace nazpět. Její sídlo je v Ledvinách coby energetickém orgánu.
• postnatální Qi si doplňujeme během života z potravy a její kvalita závisí na celkovém způsobu našeho života.