deprese,neurozy,uzkostnost,mozna horm.nerovnovaha z klimakteria

dobry den.otec mi zemrel 2001,tesne pred vanoci,partner v 2008.Tj nejsem vyrovnana s minulosti a to me odtrhava od soucasnosti a budoucnosti.To je ma asi hlavni nespokojenost.Neurozy nelecene jsem mivala tak od8let.Nemuzu se s jejich smrti vyrovnat,coz jsem zjistila po smrti p.Havla a tom naslednem tydnu.Ale tak od 10.12.jsem mela smutnou naladu pri vzpomince na sve blizke.Nemam deti,jsem a ziju sama.
rnUz 2.rok bez prace na pr. urade a bez podpory.Drive OSVC.Existencni strachy,az panika stale dokola.Spatne spim.Nekourim,nepiju.Mam zavislost na kave,sladkem..drive jsem trpela na gyn.vytoky.Sportovala jsem bez urazu,a take mi to pomahalo se vyrovnat s negativni energii.2-3roky jsem zkusila svepomocne psychoterap.skupiny.Jsem,kde jsem.zacarovane kolo.Krom vyse zmin.potizi se ale citim relativne zdrava.Nizky tlak mam cely zivot,cevni potize-studene koncetiny,nos,hemeroidy,rozkolisany zkraceny m. cyklus, tak17denni(nejak od srpna2011),beru uz jako normal.Rada bych terapii podstoupila,psych.potize mi brani pracovat a zit a dat se dohromady.Kdysi mi akupunktura a byliny polecily alergii na kocky.Na ecoli mi ale jeste zustala.V zahranici jedou Cinani na pojistovny.Vzhledem k zivotni situaci,bych chtela vedet,s jakou investici mam pocitat.A take zvolit tu nejefektivnejsi kombinaci a pokracovat v jejim dodrzovani evt. sama.Dekuji za brzke info.Jana

Autor: jana | 30. 12. 2011